아주 오래전에 솔쌤 인스타보고 체형교정으로 한달만에 오다리를 교정하고는 체형교정운동이 진짜 최고라고 생각했었어요! 근데 참 사람이란게... 힘들고 아프니까 다른 길들을 가고싶어 지더라구요...? 유튜브에서 땅끄며 에이핏이며 콰트도 결제해보고, 댄스 학원 등등 뱅글뱅글 돌다 결국 돌아왔어요🥲 그때부터 꾸준히 솔쌤따라 했다면 솔쌤만큼은 아니더라도 지금보단 좋았을텐데ㅠㅠ... 흑 그치만 늦었다고 생각할때가 가장 빠를때인것!
왼쪽 사진은 운동 1도 안하고 살때구요,,(열심히 하다가 확 놓아버리는 극단적인 타입입니다..) 저는 원래 복부에 살이 몰리는 스타일이에요!! 오른쪽 사진은 도구 사서 유튜브 보고 혼자 하루에 30분정도 뷰릿 해주고 난 뒤에요!(식이는 따로 하지않음, 주 3-5회정도 했어요) 몸무게가 1키로 밖에 차이안난다는 놀라운 사실ㅎㅎ
코클도 해야지해야지하다가 6기에서야 참여했지만, 지금이라도 시작한게 잘했다 싶어요! 앞으로 쭉쭉 열심히 하면 되니까요!!! 코클이 끝난 후 후기를 가져오고싶지만 아직 진행중인 상태라 7기 후기때 또 후기올릴게요>.<
혼자하면 나와 타협하지만 코클하면 타협같은건 없어요... 솔쌤이 멱살잡고 끌고가거든요... ㅎㅎ 꾸준히 코클해서 저도 크롭티랑 나시 입을래요💗 유튜브에 없는 영상을 볼 수 있고, 모르거나 헷갈리는 부분들을 질문할 수 있다는게 코클의 가장 좋은 부분인거같아요☺️
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