어쩌다가 알게 된 뷰릿 

 마사지하려고 뷰릿 베이직바랑 토핑만 구매해서 만족해서 잘 쓰다가 사람들이 하도 운동 효과 좋다고  하는 후기를 많이 봐서 저도 밴드 샀는데요

그냥 혼자 마라1만 3개월 정도 했어요

크게 효과는 잘 못느꼈는데  코클이란걸 알게되고 

여러가지 영상을 따라해 보면서 아... 이렇게 활용하는거구나 싶었어요

저는 빡센 운동을 좋아해서 뷰릿으로는 운동 할 생각이 없었는데 이게 ... 와악! 힘들어 이런게 아니라 으으윽 하면서 버텨야하는게 힘들더라고요

코클 한뒤로는 뷰릿만 하고 있어요 

다른분들은 땀 많이 난다고 하시던데 저는 다른 운동할때 처럼은 안나서 오히려 좋았어요

그렇다고 밍숭맹숭 하지않아요 몸속이 끓는 느낌이에요

2기동안 하고 있는데 매일 출석하고 걷기도 솔쌤 따라 40분씩 매일했어요 식단은 비슷하거나 좀 덜 먹었어요 

다른분들은 변화가 드라마틱한분들 많던데 저는 바지가 커졌다거나,.. 몸무게가 줄었다거나 그렇진않아요 ㅎㅎ 워낙 그 전에 운동량이 많아서 인거같아요 근데 확실히 다리가 일자로 교정되는게 느껴져요  다리 모양에는 별 관심이 없었는데 눈에 띄게 곧아지는 느낌이 들어요 

그리고 고강도 운동하시는 분들은 운동하고 허기가 심하게 지는 분들 있으실거에요 아예 식욕 사라진다는 분들도 있겠지만 저 같은경우는 더 돋는 편인데  뷰릿은 은근하게 불태우는 운동이라서 식욕이 좀 안정적였어요 

비포애프터는 열심히 해서 다음에 풀어보겠습니다

근데 해보시면 알겠지만 운동내용 자체는 거의 유튜브에 올려진 영상이 대부분이라 하려면 따라 할 수 있거든요 근데 같은 영상보고 하더라도 코클에서 하면 달라요...

다만 저의 작은 소망이있다면 ... 얼리버드나 재등록하면 할인가에 등록할 수 있었으면 하는 바람이 있습니다.. 몇기 등록하면 할인이던지... ㅎㅎ 

무튼 뷰릿툴 구입하신분들은 한번 들어보십셔

뷰릿관련해서 티칭을 받아본적이 없으면 코클 한번해보시는거 추천해요

한번하면 또 하게 될거에요...  추우천